Esquente o ambiente e apure seus sentidos com coisas supersimples. Anote!
Publicado em 24/05/2013
Reportagem: Fernanda Colavitti – Edição: MdeMulher
A melhor maneira de entrar no clima é não sair nunca dele! Anote as dicas da sexóloga americana Tammy Nelson, autora do livro Getting the Sex You Want (Tenha o Sexo que Você Quer, em tradução livre):
1 – Ouça um podcast erótIco (pode ser no computador do trabalho, ninguém vai saber…). Escutar descrições sexuais libera no cérebro hormônios que aumentam a libido.
2 – Acenda uma vela aromática (essência de canela, afrodisíaca) e tome uma taça de vinho aumenta a circulação sanguínea na região genital.
3 – Durma nua (mesmo sozinha). Isso aumenta a intimidade com seu próprio corpo, e a deixa mais à vontade acompanhada.